诗词手抄报模板视频 古诗词手抄报模板
收藏此文 2020-12-11 11:59:07 | 整理：综合试卷网 | 本文TAG：健康 我拍 自己的 卫生 手抄报 | 阅读:
要
关于古诗文的手抄报1、手抄报简介：手抄报是一种可传阅、可观赏、也可张贴的报纸的另一种形式。在学校，手抄报是第二课堂的一种很好的活动形式，具有相当强的可塑性和自由性。手抄报也是一种群众性的宣传工具。它
1、手抄报简介：手抄报是一种可传阅、可观赏、也可张贴的报纸的另一种形式。
在学校，手抄报是第二课堂的一种很好的活动形式，具有相当强的可塑性和自由性。
手抄报也是一种群众性的宣传工具。
它就相当于缩小版的黑板报。
2、如何画好手抄报：主要是用色彩、绘图等艺术手段，弥补文字的单调，给人以生动形象、优美和谐的美感和启迪。
内容包括报头、题花、插图、花边、尾花和色彩运用等。
报头：它是手抄报的标志，由图案或画面和刊名组成。
文字上由报头名称、日期等组成。
题花：是对文章标题或开关的装饰，常见的有底纹，带有提示性的图画或图案。
插图：可以根据文章的内容，画一个能说明一个情节的画面，这种形式与文章内容紧密联系；还可以采用与文章内容毫无联系的图案，如花鸟、山水等，这是纯粹为了美化而作的。
花边可以美化版面，可以隔开文章，便于阅读。
尾花：是装饰在文章后面的图画或图案。
如一篇文章抄完后，还剩有空白，可以画一朵花，既可充实版面，又可以增加美感。
色彩方面：一般宜简练、明快、淡雅，不宜过分渲染、杂乱。
一般而言，正文色调宜朴素、稳重；标题及花边、插图等，则可用较鲜艳的色彩。
这样才能浓淡适宜，增强效果。
...
关于诗的手抄报资料古典诗词的发展简况 为了便于大家了解诗词的艺术特点极其体裁的分类，首先介绍一下古典诗词的发展历史。
在中国文学史上，我们能看到的最早的诗是距今三千年左右的《诗经》，这是我国最早的一部诗歌总集，一共三百零五篇，古称《诗》或《诗三百篇》。
其内容有“风，雅，颂”三个部分，这是从音乐角度上分的。
在表现手法上有“赋，比，兴”三种。
因此前人把“风，雅，颂”和“赋，比，兴”称作《诗》的六义。
继《诗经》之后，公元前四世纪，在楚国出现了一种新的诗体，叫“楚辞”，它的创始人是屈原。
后来，汉朝人把屈原，宋玉等人写的作品编成一书，叫《楚辞》。
《楚辞》突破了《诗经》的四字句，发展为五言句，七言句，即把偶字句（四个字一句）变为奇字句（五个字以及七个字一句），不但能更好地表达思想感情，而且韵律和节奏也更富于音乐性。
到了汉代，出现了为配合音乐而歌唱的诗即“乐府诗”。
在语言上有四言，五言，杂言，但多数是五言的。
这以后曹操父子以及陶渊明为首的文人们发展了五言诗。
同时，七言诗也有了很大的发展。
在魏晋南北朝以前，诗的格律和声韵还没有形成大家共同遵守的规律，只是由作者按照个人的内容需要和声韵感觉来进行写作。
到了魏晋，由于受到了印度（古称天竺）的梵音学的影响，我国的声韵学得到了发展。
齐梁的周喁和沈约总结了汉字的发音规律，提出了“四声”“八病”之说，使诗歌创作由自然的声律发展到讲究追求声律，出现了作诗要注意平仄和韵律的性质，形成了格律诗的主要内容。
唐代，是我国诗歌发展的全盛时期，是古典诗歌的黄金时代。
在继承前代诗歌的基础上，唐代的诗歌有了进一步的发展，并且形成了固定的分类。
其分类有两种，一是古体诗，也叫古风；所谓古体诗，是指模仿唐代以前的传统诗体，没有一定格律，篇幅可长可短，用韵平仄都比较自由，句子的字数有整齐的，也有不整齐的；其中主要分五言古体和七言古体两种。
二是近体诗，也叫今体诗（这个“今”指的是唐朝），就是我们所说的格律诗；近体诗不象古体诗那样自由，在篇幅，用韵，平仄，对仗等方面都有严格的要求。
它基本上可分为两种：律诗和绝句。
律诗和绝句都分五言和七言，超过八句的律诗称作排律。
在唐代中期，由诗派生出新的体裁，这种体裁到了宋代最为发达，这就是词。
由于词是由诗派生出来的，所以词又被称为“诗余”；另外，由于词的句子字数长短不一，古人也称为“长短句”。
到了元明两代，又出现了一种新的体裁，叫曲，也称散曲。
曲可以说是词的另一体。
那么它跟词有什么不同呢？除了咏唱时的伴奏乐器不同以外，在语言上更加接近口语。
最突出的特点是可以加衬字。
如张养浩的《闲居三首之一》“昨朝杨柳依依，今朝雨雪霏霏，社燕秋鸿（忒）疾苦。
（不是）浊醪有味，（怎）消磨（这）日月东西。
”其中括号内的字就叫衬字。
上面简略地介绍了中国古典诗词的发展历史 1.长歌行 （汉）汉乐府 （129278） 2.咏鹅 （唐）骆宾王 （76499） 3.望天门山 （唐）李白 （52870） 4.芙蓉楼送辛渐 （唐）王昌龄 （32918） 5.敕勒歌 （南北朝）北朝民歌 （36449） 6.七步诗 （魏晋）曹植 （47497） 7.绝句（1） （唐）杜甫 （49406） 8.从军行 （唐）王昌龄 （30568） 9.咏柳 （唐）贺知章 （44649） 10.江南 （汉）汉乐府 （45066） 11.江畔独步寻花 （唐）杜甫 （32885） 12.望庐山瀑布 （唐）李白 （41908） 13.江南逢李龟年 （唐）杜甫 （22958） 14.独坐敬亭山 （唐）李白 （27722） 15.绝句（2） （唐）杜甫 （36092） 16.宿建德江 （唐）孟浩然 （21463） 17.早发白帝城 （唐）李白 （31092） 18.静夜思 （唐）李白 （42333） 19.春夜喜雨 （唐）杜甫 （39615） 20.春晓 （唐）孟浩然 （49407） 21.登鹳雀楼 （唐）王之涣 （26723） 22.寻隐者不遇 （唐）贾岛 （20191） 23.滁州西涧 （唐）韦应物 （14612） 24.塞下曲（1） （唐）卢纶 （18428） 25.鹿柴 （唐）王维 （20022） 26.游子吟 （唐）孟郊 （30436） 27.闻官军收河南河北 （唐）杜甫 （13677） 28.渔歌子 （唐）张志和 （19265） 29.九月九日忆山东兄弟 （唐）王维 （21921） 30.凉州词·出塞 （唐）王之涣 （18225） 31.竹里馆 （唐）王维 （15371） 32.元日 （宋）王安石 （19989） 33.赠汪伦 （唐）李白 （23050） 34.悯农（1） （唐）李绅 （21198） 35.枫桥夜泊 （唐）张继 （20728） 36.赋得古原草送别 （唐）白居易 （16830） 37.清明 （唐）杜牧 （22686） 38.出塞 （唐）王昌龄 （18759） 39.送元二使之安西 （唐）王维 （15440） 40.晓出净慈寺送林子方 （宋）杨万里 （17147） 41.古朗月行 （唐）李白 （19431） 42.逢雪宿芙蓉山主人 （唐）刘长卿 （12353） 43.竹枝词 （唐）刘禹锡 （14806） 44.乌衣巷 （唐）刘禹锡 （14816） 45.商山早行 （唐）温庭筠 （10888） 46.忆江南 （唐）白居易 （23873） 47.泊船瓜洲 （宋）王安石 （13926） 48.江雪 （唐）柳宗元 （19970） 49.望洞庭 （唐）刘禹锡 （13451） 50.江南春 （唐）杜牧 （21022） 51.四时田...
怎样制作古诗词手抄报根据自己的经验，给你几点建议.首先要有一个明确的概念，给谁看的，想展示什么，是具体的还是泛泛大观的，是诗还是词，重点是介绍诗人还是作品，想要内容丰富的话，可以加入一些鉴赏的内容进去.版面设计可以古典一些，错落有致，甚至某一个模块可以模仿古代竖式写法.如果是诗人为主线的话，不妨选择唐宋八大家，具体的可以再查.如果以诗词为主线，不妨按朝代按唐早中晚期去找材料，李杜为代表.还有一个小建议，加一个小小的趣味栏目，可以是文人轶事，也可以是古代笑话，可以活泼版面，增加趣味，挺加分的.
古诗手抄报的图片各个版面的“编辑”都认真建好自己的“信箱”，作品被印出好几份，班内传阅、版面设计、美术编辑、班内设编辑部 首先在班内建立一个编辑部，学生写出自己最满意的作文投稿，编辑部选出最好的一篇登出、自强，我为他们有这样的想法而高兴。
为满足所有同学的愿望。
通过同学们的民主协商，大家一致同意把手抄报分为四大版块，而且增强了学生的合作意识，班内形成了团结、协作，可是写字能力却很差，做一个更成功的人。
”没想到当编辑的欲望在这个小同学的心中竟是这么强烈。
从这篇作文中、副主编：海燕、美人鱼、超人等等；“尖尖角擂台”是大家习作比武的空间，常常招来同学们的取笑，读写积极性大大减弱；而有的同学写字能力很强，但由于家庭条件的制约，各小组内的体制由学生自己设定，有的小组还制定了规则。
所以，在组建好编辑部的同时。
可是它也存在着一定的弊端，比如。
同学们的读写兴趣被调动起来了，小记者们踊跃投稿、“上周评论”等机动性栏目，使内容更趋于丰富：校园新闻（或国内新闻）。
同学们读着自己的劳动成果，既增长了知识，使全班同学都成为小记者；“少年博览”主要是小学生可以接受的科技知识或世界各地的风土人情，登载一些雅俗共赏的漫画。
这样班内就形成了六个编辑小组，全班40多名同学各司其职，并在“信箱”上写了新颖的广告词，有价值的也会登上“擂台”的评论区。
除此之外。
二、大家都是小记者 班内手抄报一定要面向全体；“学习园地”是学生课内知识的延伸，任何与目前所学知识有关的内容均可纳入、尖尖角擂台，我设计了一种模仿编辑部的“投稿式”手抄报，促使同学之间分工合作，我看到了学生的自主，让学生充分发挥特长。
一位同学在一篇作文中写道，都需要量体裁衣，其他同学也可就“擂主”的作品发表自己的见解，我努力做好全班学生的组织发动工作，协助编辑部向全班征稿，不仅提高了学生读写能力，让精于“丹青之道”的同学一展身手，还有报缝，组内每人每天练写一篇，根据作品选拔编辑，形成一种自卑心理。
针对以上种种情况校园手抄报是学校活动的一个老项目，共同提高。
一，又锻炼了各方面能力，自己办出来的手抄报字迹潦草，小组之间还展开了竞争，优胜组的大名醒目地写在报上。
学生的潜能被充分地挖掘出来了，自己的阅读空间却很小，想抄却没得抄，而旦有了学生自己的创新，我采取了进一步的改革。
三，该作者就会荣登本期“擂主”宝座，形成手抄报的领导核心，这就需要老师慧眼识英才，主编，不是编辑，就是特邀记者，不仅有了预定的收获、重组编委，小鬼当家 在学生的读写能力有了很大提高的基础上，我采取了第三步措施，那就是重组编委。
原来编辑部的小编辑部有了很强的编写能力，对各方面的工作也都很熟悉：有的同学虽然有较丰富的课外书籍，力争提高全体学生的读写能力，那就是也想成为一名编辑、创新的良好氛围，小编辑们有条不紊地编写，其余的人组稿。
各个编辑小组都有了自己的名字，也可以摘抄小学生应该了解的国内新闻。
于是，我把重组编委的权力给了他们，让他们每个人都作为主编组织自己的编辑小组、自豪感，每个人都有了成功感。
“校园新闻”可以由学生撰写校内有价值的新人新事：“我是班里的一名小记者了，你羡慕我吗？可是我还有一个小小的梦想，还设有“幽默乐园”
怎样做古诗手抄报？暑期（2008.7）作业里有古诗手抄报一项,请离愁别绪 歌物言志 春 秋 思 民俗 《送元二使安西》 张 籍 春游 春游 王维 洛阳城里见秋风， 细雨微风惹鸟醉， 细柳轻扬游人醉， 渭城朝雨浥轻尘，客舍青青柳色新. 欲作家书意万重。
清明古诗 飞花笑草带衣香。
飞烟薄袅馨竹香。
劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人. 复恐匆匆说不尽， 绿烟波里游人少， 绿枝红缀不显少， 行人临发又开封。
《清明》 远指红桃近叹杨。
远眺堤岸隔青杨。
（唐）杜牧 清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。
早春 早春 《芙蓉楼送辛渐》 墨梅 借问酒家何处有？牧童遥指杏花村。
雪戏寒梅还未竟， 雪残咏梅意未竟， 王昌龄 王冕 春风早带燕声来。
春寒难挡燕归来。
寒雨连江夜入吴，平明送客楚山孤. 我家洗砚池边树， 《途中寒食》 柳迎朝雾花含笑， 柳舞晨曦霞伴笑， 洛阳亲友如相问，一片冰心在玉壶. 朵朵花开淡墨痕。
（唐）宋之问 且趁烟波醉楼台。
且留余音绕天台 不要人夸好颜色， 马上逢寒食，途中属暮春。
只留清气满乾坤。
可怜江浦望，不见洛桥人。
夏 北极怀明主，南溟作逐臣。
赠王伦》 故园肠断处，日夜柳条新。
初夏睡起 （杨万里） 李白 李白乘舟将欲行，忽闻岸上踏歌声. 《寒食》 梅子流酸溅齿牙，芭蕉分绿上窗纱。
桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情. 10 .李迪牡丹图 （唐）韩翃 日长睡起无情思，闲看儿童捉柳花。
《黄鹤楼送孟浩然之广陵》 春城无处不飞花，寒食东风御柳斜。
李白 花后无语荒草肥， 日暮汉宫传蜡烛，轻烟散入五侯家。
故人西辞黄鹤楼，[1]烟花三月下扬州.[2] 三衢道中 （曾几） 孤帆远影碧空尽，[3]唯见长江天际流.[4] 焉知天外无惊雷？ 《闾门即事》 （唐）张继 梅子黄时日日晴，小溪泛尽却山行。
囊括涯内群魔乱， 耕夫召募爱楼船，春草青青万项田； 绿阴不减来时路，添得黄鹂四五声。
刘禹锡 试上吴门窥郡郭，清明几处有新烟。
朱雀桥边野草花，乌衣巷口夕阳斜. 难忍鼠辈称强贼。
旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家. 《清明》 初夏游张园 （戴敏） （宋）王禹俏 无花无酒过清明，兴味萧然似野僧。
乳鸭池塘水浅深，熟梅天气半晴阴。
《踏莎行》 冲天一怒寒星落， 昨日邻家乞新火，晓窗分与读书灯。
东园载酒西园醉，摘尽枇杷一树金。
欧阳修 候馆梅残，溪桥柳细，草薰风暖摇征辔. 十万义士遥相随。
《苏堤清明即事》 山亭夏日 （高骈） 离愁渐远渐无穷，迢迢不断如春水. （宋）吴惟信 寸寸柔肠，盈盈粉泪，楼高莫近危栏倚. 长驱直入九万里， 梨花风起正清明，游子寻春半出城。
绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘。
平芜尽处是春山，行人更在春山外. 日暮笙歌收拾去，万株杨柳属流莺。
水晶帘动微风起，满架蔷薇一院香。
枪林弹雨夺金魁。
《寒食上冢》 （宋）杨万里 秋 画兰 明·董其昌 8 .暗香 迳直夫何细！桥危可免扶？ 远山枫外淡，破屋麦边孤。
暮江吟 绿叶青葱傍石栽， 不恋世间佳丽地， 宿草春风又，新阡去岁无。
白居易 孤根不与众花开。
梨花自寒食，进节只愁余。
酒阑展卷山窗下， 独上寒山称骄子。
一道残阳铺水中， 习习香从纸上来。
《郊行即事》 狂飙过尽绝胜处， （宋）程颢 半江瑟瑟半江红。
芳草绿野恣行事，春入遥山碧四周； 竹里馆 唐·王维 凌寒飘香九千里。
兴逐乱红穿柳巷，固因流水坐苔矶； 可怜九月初三夜， 莫辞盏酒十分劝，只恐风花一片红； 独坐幽篁里， 况是清明好天气，不妨游衍莫忘归。
露似珍珠月似弓。
弹琴复长啸。
深林人不知， 霞光照彻万仞山， 《送陈秀才还沙上省墓》 山 行 明月来相照。
（明）高启 杜牧 节烈垂尽千秋史。
满衣血泪与尘埃，乱后还乡亦可哀。
远上寒山石径斜， 风雨梨花寒食过，几家坟上子孙来？ 白云生处有人家。
生来爱斗三冬雪， 停车坐爱枫林晚， 霜叶红于二月花。
终南望余雪 唐·祖咏 报春报得万民喜。
《清江引 清明日出游》 长安秋望 终南阴岭秀， 9 .疏影 （明）王磐 杜牧 积雪浮云端。
问西楼禁烟何处好？绿野晴天道。
楼倚霜树外， 林表明霁色， 世间何处寻奇葩？ 马穿杨柳嘶，人倚秋千笑， 镜天无一毫。
城中增暮寒。
探莺花总教春醉倒。
南山与秋色， 一剪寒梅凌天涯。
气势两相高。
仙客对此欲归俗， 杜牧《秋夕〕 菊花 唐·元稹 月九日忆山东兄弟[王维〕 红烛秋光冷画屏， 农夫叹绝忘桑麻。
轻罗小扇扑流萤 秋丛绕舍似陶家， 独在异乡为异客， 天阶夜色凉如水， 遍绕篱边日渐斜。
卧看牵牛织女星 不是花中偏爱菊， 每逢佳节倍思亲。
此花开尽更无花。
流芳千载任风雪， 冬 遥知兄弟登高处， 独呈丹心报中华。
绝句----杜甫 遍插茱萸少一人。
两个黄鹂鸣翠柳， 画兰 清·郑板桥 谁道三冬无春色， 一行白露上青天。
窗含西岭千秋雪， 兰草已成行， 冰山高处万里霞。
门泊东吴万里船。
山中意味长。
元 日[王安石〕 坚贞还自抱， 江雪----柳宗元 何事斗群芳。
爆竹声中一岁除， 千山鸟飞绝， 万径人踪灭。
春风送暖入屠苏。
孤舟蓑笠翁， 山园小梅 宋·林逋 独钓寒江雪。
千门万户曈曈日， 众芳摇落独暄妍，占尽风情向小园。
梅花----王安石 疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏。
总把新桃换旧符。
墙角数枝梅， 霜禽欲下先偷眼，粉蝶如知合断魂。
凌寒独自开。
幸有微吟可相狎，不须檀板共金樽 遥知不是雪 为有暗香来 山水风光 逢...
环保小诗歌（手抄报用）一看、二弯、三捡起，垃圾乱扔不可取。
少扔多捡开心点，节约回收从我做起。
爱护花草和树木，保护环境放第一。
环保五不要 （1） 不乱踩花草，不在草坪上玩耍。
（2） 不乱丢果皮纸张。
（3） 不乱在桌子上，墙角刻画。
（4） 不随地吐痰。
（5） 不乱砍伐树木。
环保四做到 （1） 看到垃圾弯腰捡。
（2） 看到有人踩花草，立刻阻止。
（3） 看到有人随地刻画，立刻劝阻。
（4） 要植树，建森林。
你拍一 ，我拍一 ，保护环境放第一。
你拍二，我拍二，看见垃圾弯弯腰。
你拍三，我拍三，别让垃圾成小山。
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你拍四，我拍四，提篮买菜是好事。
你拍五，我拍五，社会环境靠你我。
你拍六，我拍六，果皮纸张不乱丢。
你拍七，我拍七，野餐旅游没垃圾。
你拍八，我拍八，乱砍树木要严抓。
你拍九，我拍九，废物回收利益久。
你拍十，我拍十，保护环境是大事。
小朋友我想对你说，人类都有自己的生命，动物植物也不例外，我们不能乱踩乱摘。
小朋友我想对你说，要想生活过的好，要想年体长健康，保护环境很重要。
小朋友我想对你说，果皮纸张不乱扔，争做竹乡好少年，共同营造好环境。
小朋友我想对你说，你种花，我种草，常来施肥和浇水，绿化环境空气好。
拍手环保歌 你拍一，我拍一，地球妈妈穿花衣。
你拍二，我拍二，人与动物好伙伴。
你拍三，我拍三，爱国爱家爱自然。
你拍四，我拍四，争当绿色小卫士。
你拍五，我拍五，减少污染靠你我。
你拍六，我拍六，勤俭节约人长寿。
你拍七，我拍七，生命之树要珍惜。
你拍八，我拍八，滥杀生灵危害大。
你拍九，我拍九，青山常绿水常流。
你拍十，我拍十，保护环境千秋事。
自责 我的视线被高墙阻隔， 我的呼吸被烟尘包裹， 白天我在人群车流中奔波， 夜晚我在沙发和卧榻上蜷缩。
我的天，我想挣脱， 去淌涓涓的小河， 去幽静的亭台楼搁， 去与高山比比个 去与鸟儿对对歌。
我知道我的身心， 离不开你的滋补润泽， 我知道我的泉思， 因你的慰籍而丰硕。
我知道— 你给我的太多太多。
看着你渐渐的远离我， 而我对你的索取从未停止过。
仅管你默默的不说， 你的疼楚已无法掩饰和沉默。
如此的伤害，哪里来的快乐， 我为你难过，深感自责， 亡羊补牢不至酿成大祸。
还青山翠绿， 还江河清澈 让空气更加清新， 让花艳树影婆娑， 让草绿鸟儿欢歌， 让家园美丽生机勃勃 我们才能安享多彩的生活。
爱护我们赖以生存的地球。
给我一片天空 一片成熟的紫色天空 别让酸雨淋湿了我的梦 别让烟雾遮蔽了我的真诚 别让我看不见蓝天 别叫我内心天蓝的热带雨林 让位给一栋栋冷漠的洋灰钢骨 我把睿智沏成一壶龙井 我把哲思梳成一株银柳 我平和的心曲通过一管牧笛 悠悠地回荡在晚风夕照里 那一片紫色的天空 寄托 太阳把希望寄托在花朵身上 绿叶把希望寄托在果实身上 而地球却把希望寄托在人类身上 昨天 地球的生活是那样安详、宁静、平和 它的歌声盛满了欢笑 今天 地球很无奈 以前美好的一切已不复存在 随之而来的是厄尔尼诺……. 明天 地球或许不再无奈 它憧憬着昨天会重新再来
关于古诗手抄报的题材卫生健康小报 个人卫生专栏： 来到健康卫生王国，必定要注意个人卫生。
《弟子规》也有说：“ 晨必盥， 兼漱口， 便溺回， 辄净手。
”大家都认识“臭鼻屎”吧！你们都讨厌她，为何？就应为她个人卫生做得不好咯！看！个人卫生如此重要啊！转入主题吧！1、早晨就要立刻刷牙、洗脸。
2、去完厕所记得洗手。
3、千万不要扣鼻子，不然你就变“臭鼻屎”了。
4、有鼻涕一定要及时抹掉，不然你就变成“鼻涕虫”了 健康专栏： 你好！我是健康卫生王国里的医生，你们的健康非常重要，如果你不健康就会若不禁风，吃不到自己想吃的东西，做不到自己想做的事情，所以健康是非常重要的。
在这里我会教你们一些关于健康的知识。
1、多睡午觉。
2、多喝水。
3、少吃零食。
4、早睡早起。
5、有什么病痛就立刻看医生。
6、尽量少去多人地方，以免感染传染病。
7、多做运动、常锻炼。
如果你做到这几点，那你一定是一个很健康的人。
什么时候你应该洗手呢？ 1、 饭前饭后。
2、 便前便后。
3、 吃药之前。
4、 接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和口水之后。
5、 做完扫除工作之后。
6、 接触钱币之后。
7、 接触别人之后。
8、 在室外玩耍粘染了脏东西。
9、 户外运动、作业、购物之后。
你做到以上几点了吗？ 洗手方法 1、 首先用流动的温水冲洗手部，应使手腕、手掌和手指充分湿。
2、 用香皂均匀地涂抹手掌和手背，并两手互相揉搓，要特别注意清洗指尖和指甲缝。
3、 再用清水冲洗，冲洗是把手尖向下，双手下垂，让手把香皂泡沫顺手指冲下。
4、 每次洗手时要重复两遍。
5、 整个洗手时间不应少于30秒。
6、 洗完手后要用干净的个人专用毛巾或一次性消毒纸巾抹干双手，并勤换毛巾。
健康卫生王国故事连载： 在健康卫生王国里，每年都会举行一次运动会。
今年的焦点就在小明身上。
因为他在健康卫生王国里面是最健康的一位。
而冷门就是小东，因为他是最瘦弱的一位。
运动会越来越接近健康卫生王国了。
小东不断锻炼身体，而小明却在不断吃零食，锻炼一下也不锻炼。
现在小东越来越健壮，而小明就越来越胖，越来越懒散。
终于到了运动会的日子了。
首先是赛跑。
一开始，小东很快就跑到点终了。
小明因为太肥了而跑不动。
然后是跳远。
小东一跳就是两米多，小明怎么跳也只是一米七多，因为他太肥了。
最后…… 运动结束了，小东爆冷门第一名，而小明就是最后一名。
卫生与健康是紧密相关的，讲卫生是拥有健康身体的前提。
人们常说病从口入，而一旦生病就必然影响人的身体健康，所以我们一定要保证进入我们口中的食物的卫生清洁，蔬菜水果要清洗干净，餐具要做好消毒处理。
如果我们忽视了生活中的一些细节，往往也会因不卫生而导致身体的不适。
目前一些蔬菜水果为了防止生虫而喷洒了化学药品，所以我们在食用前一定要用清水先浸泡一会再清洗，使用菜板时要先切蔬菜类，再切禽肉类，做好食物的卫生清洁是保证我们拥有健康身体的大前提。
其次是我们生活环境的卫生，小到家庭，首先做好个人的卫生，养成良好的卫生习惯，做到饭前洗手，饭后潄口，勤洗澡，勤换衣，做好个人家庭的卫生清洁，保持居住空间的空气流通清新。
大到整个社会环境，做好绿化，做环境保护，从每个人健康的角度来讲，这也是不容忽视的问题，所以保护环境卫生其实也是在保护着我们个人的身体健康。
谈谈卫生与健康 其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。
饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。
说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。
在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。
卫生与健康是紧密相连的。
不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。
当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。
为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。
良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。
比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。
人都是在生病的时候，才知道健康的重要性，体会到身体健康是多么地幸福。
而健康呢，跟我们平时良好的卫生习惯有关。
良好的卫生习惯可不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。
比如：要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。
我想，这些理论上的知识在我们读小学的时候，老师家长们曾经教育过我们的。
关键是我们得时刻提醒自己。
养成一个非常良好的生活习惯。
其实卫生是处处都必须注意的，你看，现在在路边、大街上、小巷中，...