眼科专家提醒：孩子连续用iPad不要超过20分钟

在沪上众多眼科专家看来，iPad是把“双刃剑”。

眼科专家于青昨天告诉记者，平板电脑能够让孩子更为互动地学到本领，但不容忽视的是，iPad肯定比书本对眼睛的伤害更大。因为iPad是直接发光体，画面色彩亮丽，视觉刺激过于强烈，长时间盯着屏幕自然会影响视力。和台式电脑相比，孩子们在看iPad的时候，经常用手触摸，眼睛会不自觉地更凑近屏幕。

仁济医院眼科专家李劲指出，孩子的视力一般在6岁以后能达到成人的水平，小学四年级的孩子视力基本稳定，但是孩子稚嫩的眼睛最终发育稳定要到18岁以后。因此，小孩子接触电子产品一定要控制时间。

在上海不少医院的眼科门诊内，不少三四岁的孩子因为长时间玩iPad，一两个星期内出现频繁眨眼，这是眼睛过度疲劳的一种症状。

对于即将在课堂上露面的iPad，眼科专家建议学校和老师应更注意学生的用眼时间。孩子们在接触iPad时，iPad一定要平放在课桌上，不要摇晃。于青认为，做作业时，孩子的眼睛和书本要保持在40厘米距离，和iPad的距离一定要控制50-60厘米距离。另外，连续用iPad时间尽量控制在20分钟内。下课后一定要让孩子们的眼睛彻底休息，缓解用眼疲劳。