静坐考场还是觉得焦虑 看自己手肘能改善大脑供氧

考生 高考 锦囊

心理专家给出“四大锦囊”，“对症”考前心理问题一年一度的高考已经进入倒计时。如何以平和的心态，张弛有度地迎接高考?南京中医药大学卫生经济管理学院党委副书记、国家心理咨询师鉴定专家、硕士生导师沈永健...

高考倒计时 考生父母必知事项盘点

孩子 高考 考生

“高三孩子伤不起，考爸考妈不好当。”这是很多家有高考生的家长的感慨。现在留给高三考生自主复习备考的时间确实不多了，提醒考生父母，这个时候特别要注意为孩子营造科学的备考氛围，采取积极的态度，以协助的...

高考前夕失眠头疼怎么办

高考 考生 自己的

每年的高考对于高考生都是一个挑战，不仅考验的是考生的学习成绩，也是对考生身体和心理的一种考验，距离高考越来越近，考生的压力也越来越大，高考前失眠头疼的考生也不在少数，面对孩子失眠头疼，家长会显得手...

2016年高考冲刺乐一乐：数学老师王开荣经典语录

父母 小孩 英雄

2. 完全侮辱我的智商。3. 人活在世上，有所为有所不为，做事有主次，先后之分。4. 一女生说：“王开荣，我怀疑你不是男人?”开荣哥从容说;“很简单，你来检验一下。“5. 本科生是短跑，研究生是长跑...

2016高考数学冲刺：上海老师笑话一箩筐

好了 我跟 数学

1. 什么是数学?你们不会的就是数学。2. 我跟你们讲，你们以后要是考不上大学，就去做牙托好了。你们知道什么叫牙托吗?就是你们到人家牙防所门口一站，看到有人经过你就拿本数学本子跑上去跟人家说，我是...

2016年高考冲刺乐一乐：数学老师恕哥引众人笑哭

众人 化学 老师

众人：一看吓一跳!恕哥(特别严肃，一脸正经)：哎～我非但没有吓一跳，我还非常地冷静!众人暴笑2.恕哥：**你来回答这个问题，你说它是多少?**：老师再说一遍吧恕哥：是几?是吧，是2吧!很～好～坐下众...

2016年高考冲刺乐一乐：地理老师“毒舌”语录

的人 同学们 叫唤

简介：一生放荡不羁，风流倜傥，憨态可掬，德高望重以下是夏圆圆经典语录 ?1你们这些人类…2同学们学的《长江》还有没有印象??没有!!?好，那么即使是这样呢，我们还是要学习《黄河》。3同学们昨天布置的...

2016年高考冲刺：数学老师卖萌安慰他自己

的是 学生 解题

做为一个新老师，最主要的是不要放弃，不要厌倦，特别是看到自己所的学生考试考的一塌糊涂的情况之下更要保持稳定的情绪和高昂的信心。倘若你任教的是重点中学，在管理学生方面可能要少花一些精力，但是在解题方...

2016年高考语文：不要辜负了老师对你的痴情

痴情 这就 小姑娘

1自古男子都是负心汉，唯有女子是痴情种 ?2中国男子几千年前就这样，几千年后还这样 ?3我就是残花败柳 ?4我讨厌露骨的话 ?5这就是我，比你大二十岁的我 ?6我本身是个很狂躁的人 ?7.你这个小...

2016年考前冲刺：重庆南开中学文科老师方言语录

南开 李老师 背景

重庆南开中学老师经典语录你们以为我当年上课时在笔记本背面奋笔疾书些什么!Of course 全是他们上课的笑点!(此处仰天大笑三分钟)下面进入正文：李青1.背景：语文讲评课。“好，我们来看这个。啊...

2016年高考冲刺乐一乐：东北数学老师萌萌哒

吃了 他再 无聊

1.某些人的脸皮真厚，原子弹都轰不透2.上课一蹲，裤子破了，害羞的找人代课换裤子3.禁止在学校佩戴戒指手链项链丁香(丁香：耳环)4.禁止我们班的男女生一起压马路(压马路：手牵手的逛街)5.不要在我...

2016年高考冲刺乐一乐：东北老师“火拼”方程组

你是 奔跑 奉告

2.你是那个山高低来的炮啊?3.天下必有一女是你妻,诺基亚5230怎么样,你忙啥的~~~4.(老唐在讲台上唱着《赤贫如洗》)唱完说,华为网，一贫如洗，，现在赤贫如洗谁跟你啊?5.现在这学生都有个奔跑...

2016年高考冲刺：老师语录“数学是美妙的”

数学 计算器 不好

3、你们这样是学不好数学的。4、即使你们这帮蠢货不学数学，也不会影响我们数学大厦的建设。5、你们这样学还学不好的话，已经不是态度的问题了，那是品质的问题!6、同学们都有计算器，这道题就是按计算器的，...

2016年高考倒计时4天：正能量励志语录57则

壮志 无悔 明天

01 霸气盈胸，高山有顶我为峰;豪情壮志，乾坤朗朗我称雄 02 当凌绝顶于风啸，誓留无悔于明天” 03 当凌绝顶于风啸，誓留无悔于明天 04 谁与我争锋，壮志在心中 05 宁流英雄汗，不掉...

北大心理咨询师：2016年高考如何避免焦虑紧张

孩子 高考 还会

2016高考考前紧张怎么办?5招帮你调整考前心态又迎来一年一度大家重视的问题了——高考。高考，考得不仅是孩子的知识水平，更是孩子的心理能力，包括学习能力、抗压能力、心理调节能力、抗焦虑水平等。“考...

2016高考冲的刺饮食误区：“大补”伤大脑

大鱼大肉 高考 饮食

2016年高考饮食： 考生饮食应注意这些误区每年高考临近，孩子们的饮食总是被家长们关注。但其实，有很多家长的做法都是存在误区的。内蒙古营养健康促进会副会长、国家二级公共营养师王思露向大家介绍关于高...

专家解读2016年高考饮食九大原则

食物 饮食 孩子

高考倒计时4天，饮食怎么安排?高三是每一位考生最紧张的阶段，在此期间，大脑处于高度紧张状态，身体能量消耗大，作息时间不规律，很容易食欲不振，随之身体抵抗能力降低，就很容易生病。小编整理了关于考试饮...

2016年高考倒计时4天：11大妙招减压

方法 有助于 缓解压力

高考减压十一种方法1、健康地开怀大笑是消除压力的最好方法，也是一种愉快的发泄方法。2、倾听或弹奏轻松的音乐有助于缓解压力。3、阅读书报是最简单的消遣方式，不仅有助于缓解压力，还可使人增加知识与乐趣...

2016年高考冲刺：考生家长更焦虑

高考 家长 焦虑

高考临近 考生家长也需心理辅导，因为显得最“焦虑”的是考生家长。A 高考来了家长慌了据了解，自19日以来，12355针对中高考的心理热线，九成以上是家长打来，且咨询的问题集中在“焦虑”和“紧张”上...

2016年高考冲刺：失眠头痛怎么办？

考生 高考 安眠药

每年的高考对于高考生都是一个挑战，不仅考验的是考生的学习成绩，也是对考生身体和心理的一种考验，距离高考越来越近，考生的压力也越来越大，高考前失眠头疼的考生也不在少数，面对孩子失眠头疼，家长会显得手...

2016年冲刺：如何精神百倍迎战高考？

二院 我是 精神

2016年高考怎样让孩子精神好睡眠好 精力充沛迎考试?“马上要考试了，我都不知道要做什么好。”“我睡不好，白天没胃口也没精神，感觉平时学的东西都不记得了。”“我常感觉自己写错字，所以一遍一遍检查修...

2016年高考：考前总想上厕所怎么办？

调理 的是 这是

2016年高考心理：考试总想上厕所怎么办?1、这是一种反射现象，关键要去除心里压力。 这是过度紧张导致的，建议您要改变这种不好的习惯，要学会放松，不要紧张，把一切事情要看的开。 可以采用心理暗...

2016年高考冲刺：家长需“淡化考试氛围”

高考 家长 加重

案例家长楚先生：距离高考还有4天的时间，随着距离高考越来越近，我感觉孩子心理负担加重，和我的关系也特别紧张，尤其是特别厌烦我督促、检查他的学习，不愿意和我讨论有关学习的事，对我提出的成绩及排名要求...

2016年高考倒计时4天：考前失眠怎么办

入睡 条件反射 考前

我们每一个人都了解考试对于一个学生的重要性，所以，考试前我们有些紧张情绪是可以理解的，可有的同学却因这种紧张情绪导致考前睡眠不好。特别是面临高考的考生，由于压力和其他方面问题，更容易造成失眠。由于...

2016年高考冲刺：广东肇庆心理门诊量升两成

肇庆 高考 考生

高考临近，部分考生因精神过度紧张而患上考前焦虑症。6月2日，记者走访肇庆城区心理门诊发现，前来进行心理咨询和辅导的考生人数较去年同期相比增加两成。专家建议，考生应保持良好的心态，劳逸结合，并对自我...