中考父母行为手册 人手一本
孩子 家长 制订
１。保持平常心。不管自己心里有多焦急，也不要在孩子面前表现出来。因为家长的焦虑至少会传递给孩子两个信息：家长心里没底；家长对孩子没信心。这些信息对孩子只有害处没有好处。２。三思而后说。开口之前先想一...
专家指导 2011-04-19
心理名师：4大个案支招中考家长如何缓解压力
孩子 压力 冷处理
今年广州中考时间是6月15-17日，中考备考已进入冲刺阶段。近期各校陆续开始模考，比较集中的时间是五一假期结束后的三天。而天河区保留统考，时间也是五一假期后。不少初三家长反映，中考鸭梨大过高考！如何...
专家指导 2011-04-19
临阵磨枪不快也光 中考优生备考心经
复习 郧县 父母
一年一度的初中毕业生学业考试已经临近。当下，广大考生正处在紧张的复习备考阶段。“临阵磨枪，不快也光”，考前复习应注意哪些要点？考场上有哪些答题技巧？日前，记者采访了部分在2010年中考中取得优异成绩...
初中心理 2011-04-18
中考在即 如何进行中考心理减压
考生 减压 心理压力
从历年的情况看，总有许多水平很好的考生因心理压力过大、心理不稳定、考前学习状态不佳而导致中考失败或成绩不理想。所以说考生在中考前以及考试中，积极调试、减轻心理压力是非常必要的。一、饮食减压法饮食疗法...
初中心理 2011-04-15
中考如何过心理减压专家为你指点迷津
孩子 家长 中考
离中考越来越近，学生的复习进入最后阶段，越来越多的临考心理问题开始浮出水面。临考前的心理疏导是个不容忽视的问题，处理不当甚至可能会直接影响到考试成绩。学生自我减压 战胜考试焦虑症考生要学会"意识转换...
初中心理 2011-04-15
中考倒计时抓紧学习 放松心情很关键
孩子 中考 考试
中考临近，不仅学生压力大，家长们也紧张。如何利用最后的时间巩固知识，从容应考？一些教育专家为考生们提供冲刺阶段有效的复习方法，针对家长提出了如何帮助孩子应考的建议。减轻考试焦虑家长要少唠叨家住龙湖西...
初中心理 2011-04-15
中考来临 关心孩子别当帮倒忙的几种家长
孩子 家长 中考
中考步步紧逼，为了孩子能在考场上超水平发挥，作为“后勤部长”的家长们也开始各出奇招。有的为孩子选择家教或者培训机构；有的为保证孩子的营养制定营养食谱突击补脑；而有的患上了信息焦虑症，经常打听考试秘诀...
专家指导 2011-04-13
中考生得“恐学症” 是儿时埋隐患
孩子 高考 家长
部分面临中、高考的孩子拒绝上学本报请来心理专家与学生、家长面对面，分析原因并支招考生得“恐学症”是儿时埋隐患中、高考临近，与往年不少考生失眠、紧张不同，今年不少面临考试的孩子开始拒绝上学了……见到沈...
初中心理 2011-04-11
中考前家长对孩子要“多看少说”(图)
孩子 家长 中考
“幺儿，英语看没得？还有数学模拟题做了几套了哦？努力哦！一定要考起市重点哦……”近日，江北区爱丁堡小区的黄女士没想到，正是因为自己不厌其烦的唠叨，让孩子产生了抵触情绪，儿子已经半个月没有和她沟通了。黄...
专家指导 2011-04-08
未成年人心理问题 成人错误教育系主因
孩子 妈妈 教育
“不久前，我在教育部亲耳听到，我国一所著名大学对大一新生做过一个调查，发现35个人想自杀。”著名青少年教育专家孙云晓说。近些年，有关大学生自杀或心理失常的事例不时见诸报端。然而，大学生的心理问题绝不...
初中心理 2011-04-06
2011中考专家提示临近中考关心孩子不能忘
孩子 家长 冲刺
新学期开学后，初三生进入紧张忙碌的冲刺阶段，孩子们或如临大敌，或不知所措。有关专家建议，孩子进入初三冲刺阶段后，家长更要发挥作用，不能做“甩手掌柜”，否则孩子很难适应冲刺期的紧张氛围。张华今年上初三...
专家指导 2011-03-30
五把钥匙解除中考生的心理压力
孩子 父母 压力
适当的压力可以激励孩子努力向上，没有压力会使人疲乏、懒散，但压力太大会使孩子身心无法承受而出现心理问题。有研究表明，在中小学生中普遍存在厌学、考试焦虑和作弊以及青春期烦恼的问题，有不少学生还有性格狭...
初中心理 2011-03-23
中招体检不测乙肝抗原 专家建议少吃大鱼大肉
体检 考生 西城
3月18日早上7时30分，北京市西城中小学保健所的院落里已经整齐地站立着几队学生，他们都来自一六一中学，正听带队老师宣讲体检时的注意事项。有关专家介绍，今年中招体检不测乙肝表面抗原项目，只测肝功能，...
专家指导 2011-03-21
中考百日专家各科冲刺复习建议
考生 作文 复习
距离中考不足百天了，相关老师提醒，在这段时间里，初三生要搭建各科知识点的框架，并周期性地做模拟题练习。进入初三下半学期，蒋华(化名)因为以前学习成绩不好，离考试越近就越着急，花在学习上的时间不少，每...
专家指导 2011-03-21
中考英语复习应以阅读文章为主
考生 中考 武汉市
中考试题难不难，考生该如何冲关？10日，江岸区九年级高效课堂交流会上，该区英语教研员胡华柱透露，今年中考英语试题没想象中那么难，考生复习应以阅读文章为主。胡华柱说，面对三个月后的中考，不少考生心里发...
专家指导 2011-03-18
2011中考《考试说明》语文变化解读与应对策略
选择题 考查 阅读
一、中考语文的五点变化解读根据《考试说明》，我们可以将2011年中考语文的变化归纳为如下几个要点：第一、作文分值由原来的60分变为50分，减少了10分。《考试说明》通常将“作文”阐述为“表达交流”，...
专家指导 2011-03-18
名师解读南京2011年中考物理命题趋势
复习 内容 这部
今年的物理指导用书，进一步突显了对双基知识的复习，同时突出物理知识在实际生活中的应用，降低了复习练习的难度。在具体复习时要注意：(1)“双基回顾”要“先看”。这部分内容可以帮助学生梳理本章知识，学生...
专家指导 2011-03-18
2011年中招体育考试注意事项
考试 活动 考生
1、考试前一天学生应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄，不能久看电视、久睡、长时间游逛等，每一位考生都要以充沛精力投入到考试中。赛前应控制过多的饮食和饮水，更不得饮酒。2、比赛当天吃饭八成饱，要有卫生营...
专家指导 2011-03-18
专家意见：中考复习不要步入误区
家长 误区 学习
中考一天天地逼近，但是不少初三学生在复习中却出现一些误区：盲目借鉴他人经验，盲目大量做题等。面对这些情况，专家给出中考冲刺期学习意见。误区1：要求越紧反抗越强中考是一种选拔性考试，能够升入重点中学继...
专家指导 2011-03-18
芜湖中考体育考试时间确定
考试 参加 考生
2011年芜湖中考体育统一考试时间已经确定，具体考试时间为4月15日至4月26日，如遇下雨等特殊情况顺延。在校初三学生(含在校的外地学生和历届学生)由学校统一组织报名，社会考生到体育考试报名地点(青...
专家指导 2011-03-17
专家解读：中高考前的家长必修课(图)
孩子 考生 家长
一年一度的中高考又将来临，每位考生和他们的家长都面临着一场大战。身体健康、精力充沛、情绪稳定，能够正确面对考试；树立信心、优化情绪、进入状态，能够充分发挥水平。在迎战中高考前，如何备战、如何调整心态、...
专家指导 2011-03-15
中考体育“大变脸” 老师提醒学生提前准备
项目 学生 体育
有经验的体育老师提醒：学生要提前进入训练状态巧选合适的项目才能拿高分今年中考体育考试“大变脸”，体育与健康考试成绩的折算方式已经从以往的40%进一步提高到50%，这一变化让学生、老师、学校都加大了对...
专家指导 2011-03-14
中考体育考试当天五大注意事项
实心球 项目 引体向上
1、中考体育之前在饮食方面应该注意哪些问题？高老师：要在考试前1-2个小时进行饮食，饮食的类别上侧重于易消化吸收的食物，备好充足的水，不要担心因为饮食体力不支的现象，所有考试是在一个单元日考完(大概...
专家指导 2011-03-14
临近中考，孩子做题总是马虎大意怎么办？
做题 平时 考试
中考的脚步悄然临近，作为初三学生除了要巩固各科知识外，保持好心态也是很重要的，上周和家长聊天，反应最多的问题就是孩子难题可以做出来，可是遇到简单的题就经常出错，虽然对知识的掌握很好，但是却很难拿到高...
专家指导 2011-03-04